💤 De ce este important somnul pentru tensiunea arterială Somnul nu este doar o perioadă de odihnă, ci un proces activ în care inima și vasele de sânge se refac. În timpul somnului, tensiunea arterială scade în mod natural cu aproximativ 10–20% — fenomen numit „dipping nocturn”. Dacă această scădere nu are loc (cum se întâmplă…
Hipertensiunea arterială (HTA) și bolile renale cronice (BRC) sunt două afecțiuni strâns legate, care se pot agrava una pe cealaltă. Tensiunea arterială crescută afectează vasele de sânge din rinichi, reducând capacitatea acestora de a filtra corect sângele. În același timp, rinichii bolnavi pot produce dezechilibre care duc la creșterea tensiunii arteriale. Această „relație în dublu…
Ce este hipertensiunea arterială în sarcină Hipertensiunea arterială în sarcină reprezintă creșterea tensiunii arteriale peste valorile normale (≥140/90 mmHg), apărută înainte de sarcină, în timpul sarcinii sau după naștere. Poate fi o afecțiune temporară sau o problemă cronică ce necesită monitorizare atentă, deoarece poate afecta atât mama, cât și fătul. Există mai multe forme de…
Hipertensiunea arterială la vârstnici este una dintre cele mai frecvente probleme de sănătate după vârsta de 60 de ani. Aproape 7 din 10 persoane din această categorie de vârstă au valori crescute ale tensiunii arteriale. Totuși, dacă este depistată și tratată corect, hipertensiunea poate fi controlată eficient, prevenind complicații grave precum infarctul miocardic, accidentul vascular…
Ce este hipertensiunea oscilantă Hipertensiunea oscilantă se referă la variații frecvente și semnificative ale valorilor tensiunii arteriale, de la normal la crescut sau chiar scăzut, în intervale scurte de timp.Nu este o boală distinctă, ci mai degrabă un semnal de alarmă că mecanismele de reglare a tensiunii arteriale nu mai funcționează optim. În mod normal,…
Ce este hipertensiunea de halat alb Hipertensiunea de halat alb (sau „efectul de halat alb”) este o creștere temporară a tensiunii arteriale în cabinetul medical, cauzată de anxietatea sau stresul resimțit în prezența personalului medical. În afara mediului medical, valorile tensiunii arteriale ale acestor pacienți sunt normale. Această reacție nu este rară — se estimează…
Ai aflat că ai tensiunea crescută? Nu ești singur. Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente afecțiuni, dar și una dintre cele mai controlabile, dacă este înțeleasă corect. În această pagină vei afla pas cu pas ce ai de făcut — de la investigațiile inițiale până la monitorizarea la domiciliu și tratament. 🔹 2….
Hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente afecțiuni cardiovasculare, afectând milioane de persoane din România. Pe lângă tratamentul medicamentos, activitatea fizică regulată joacă un rol esențial în controlul valorilor tensionale și în reducerea riscului de complicații cardiovasculare. Dar ce tip de mișcare este potrivită pentru persoanele hipertensive? Cât de intens trebuie să te antrenezi…
Reducerea consumului de sare este una dintre cele mai importante măsuri pentru prevenirea hipertensiunii arteriale și a bolilor cardiovasculare. Mulți oameni ezită să facă această schimbare de teamă că mâncarea va deveni fadă. În realitate, poți păstra savoarea preparatelor chiar și cu mai puțină sare, dacă aplici câteva trucuri simple. De ce este important să…
Ce este normal, ce trebuie semnalat medicului și de ce tratamentul rămâne esențial Tratamentul pentru hipertensiunea arterială este una dintre cele mai frecvente terapii cronice din lume. Milioane de oameni iau zilnic medicamente care scad tensiunea și protejează inima, creierul și rinichii. Totuși, ca orice medicament, și tratamentul antihipertensiv poate avea efecte secundare. În majoritatea…