Grăsimi rele și grăsimi bune. Corelația cu LDL și HDL
Grăsimile sunt un tip esențial de nutrient, dar nu toate grăsimile au aceleași efecte asupra sănătății. Unele grăsimi sunt „bune” și benefice pentru organism, în timp ce altele sunt „rele” și pot contribui la boli cardiovasculare și alte probleme de sănătate. O distincție importantă este legătura dintre grăsimi și tipurile de colesterol din sânge, în … Citește mai mult