Cum creștem nivelul HDL – colesterolul bun?
Pentru a crește nivelul colesterolului HDL (lipoproteine cu densitate înaltă), următoarele strategii pot fi utile: Este important să discuți cu medicul înainte de a începe orice schimbare semnificativă în stilul de viață sau de a lua suplimente, pentru a te asigura că aceste strategii sunt potrivite pentru tine.