Top 10 Vitamine cruciale pentru inimă și vase
Pentru sănătatea inimii și a vaselor de sânge, anumite vitamine sunt esențiale, deoarece joacă roluri cheie în menținerea funcțiilor cardiovasculare optime. Iată un top 10 al celor mai importante vitamine pentru inimă și vase: 1. Vitamina D • Rol: Reglează tensiunea arterială și inflamația, protejează inima și vasele de sânge. Deficitul este asociat cu un…